תומך בעיכול
סיבים מסיסים
מקור מצוין לסיבים
צריכת סיבים מסיסים ממזונות כגון קליפות זרעי פסיליום, כחלק מתזונה דלה בשומן רווי ובכולסטרול, עשויה להפחית את הסיכון למחלות לב. מנה של קליפת פסיליום מלאה מספקת 6 גרם מתוך 7 גרם סיבים מסיסים הדרושים מדי יום לקבלת אפקט זה.
שימוש
יש לערבב בחוזקה 1..