סיבים מסיסים
מקור מצוין לסיבים
כשר
מאושר כאורגני
צמחוני / טבעוני
מתעכל בקלות
צריכת סיבים מסיסים ממזונות כגון קליפות זרעי פסיליום, כחלק מתזונה דלה בשומן רווי ובכולסטרול, עשויה להפחית את הסיכון למחלות לב. מנה של אבקת קליפת פסיליום מספקת 6 גרם מתוך 7 גרם סיבים מסיסים הדרושים מדי יום לקבלת אפקט זה.

שימוש
יש לערבב בחוזקה 1 כף שטוחה לתוך לפחות 340 גרם (350 מ"ל) מים או מיץ ולצרוך מיד. יש להקפיד לשתות הרבה נוזלים נוספים לאורך כל היום. יש להתחיל בכמויות קטנות יותר ולהגדיל בהדרגה לאורך מספר שבועות. 

רכיבים
אבקת קליפת פסיליום אורגנית (קליפה/זרע).