בניה רחבה / יצור אנרגיה
דלק לשרירים
מסה ללא שומן
טבעוני
כשר
קריאטין הוא תרכובת המופיעה באופן טבעי בגוף, בעיקר בשרירי השלד. תפקידו של הקריאטין הוא לשמש כהכנה לאדנוזין טריפוספט (ATP), צורת האנרגיה הכימית המשמשת את כל התאים. מאגרי הקריאטין בגוף יוצרים מאגר של ATP זמין לאנרגיה, הדרוש לתדלוק מהיר של פרצי חוזק וכוח. מחקרים הוכיחו כי תוסף קריאטין יכול לסייע בשמירה על רקמת השריר הקיימת, לתמוך בצמיחה ופיתוח של מסת שריר רזה משומן ולקדם ביצועים אופטימאליים במהלך פרקי זמן קצרים של פעילות גופנית אינטנסיבית. במוצרNOW Creatine Monohydrate אין תוספים או חומרים משמרים.

שימוש
יש ליטול 6 כמוסות עם מיץ פירות או משקה ממותק אחר 4-3 פעמים ביום, לפני ואחרי פעילות גופנית, במשך 7 הימים הראשונים. לאחר מכן, לשימור התוצאות, יש לצרוך 6 כמוסות 1‏-3 פעמים ביום. יש להמתין 4-3 שעות בין המנות. לשימוש רציף מעבר ל-28 ימים, יש ליטול מנה אחת (6 כמוסות) ביום. יש לצרוך מוצר זה עם כמות רבה של נוזלים.

רכיבים
היפרומלוז (תאית כמוסה) וחומצה סטארית (ממקור צמחי).